Erdbeer-Mandel Smoothie mit Rote Bete


für 2 Personen
Zutaten:
Teil 1
• 12 große Erdbeeren
• 1 kleine gekochte Rote Bete
• 2 Medjool Datteln, ohne Kerne
• ein Schuß Zitronensaft
• 2 bis 3 EL Wasser
Teil 2
• 75 g Mandeln, eine Nacht in Wasser eingeweicht
• 2 reife Bananen
• 1 + ½ Cup (1 cup = 240 ml) pflanzliche Milch (Mandelmilch, Kokosmilch oder Reismilch)
• ein paar Tropfen Mandelextrak
Außerdem: Blender, Karaffe*, Smoothie-Glas*, Strohhalm*
*diese Artikel sind bei Dille & Kamille erhältlich
Zubereitung:
- Mixen Sie alle Zutaten für Teil 1 im Blender und gießen Sie die Mischung in die Karaffe.
- Spülen Sie den Blender gut und mischen Sie alle Zutaten für Teil 2.
- Füllen Sie ein großen Glas zu 1/3 mit dem Erdbeer-Rote-Bete Mix und zu 2/3 mit dem Mandel-Bananen Mix.
- Servieren Sie den Smoothie mit einem Strohhalm und einem Zweig frischer Minze.
Dieses Rezept wurde von Ellen Charlotte Marie für Dille & Kamille entwickelt.